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【入园适应秘籍】新生入园易焦虑,家园合作促适应!
郑州市实验幼儿园    2018-09-20 13:27:04    文字:【】【】【




宝宝入园常态

每年九月,很多初入园宝宝总是哭个不停;有的会小声啜泣着不让家长离开;有的号啕大哭着“不要上幼儿园”;有的满地打滚还踢打老师……几乎80%的宝宝在刚入园的那段时间都会出现这样的现象。专家称之为“分离焦虑”。


面对宝宝的不适应,你是下面哪类父母呢?你应该怎么做才能减少对宝宝的伤害呢?



1

心软型          

只要宝宝一哭,就什么原则也不讲了。于是到这类家长送宝宝入园时往往会逗留许久,他常常会对宝宝说:“宝贝,别哭了,妈妈(爸爸)再陪你一会儿吧。”

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对宝宝的影响:

这类家长太顺着宝宝,只要宝宝哭了就多陪一会儿,因此直接导致宝宝将“哭”与“多陪一会儿”建立了必然联系,哭就成了他挽留家长的法宝。

2

 逃跑型          

因为怕宝宝哭,这类家长就总是找机会开溜:一把宝宝送到老师面前,顾不得说再见就急吼吼地“跑路”;或是带着宝宝走进教室后,利用玩具等新奇的物品吸引宝宝的注意力,然后就趁机悄悄走人。

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对宝宝的影响:

这类家长自以为把握了“当机立断”的要点,但是这样逃离宝宝,给宝宝最直接的感觉就是爸爸妈妈不要自己而逃跑了。这样的行为无疑会加重宝宝的不安,让他没有安全感。

3

 反复型          

这类家长最是纠结,刚开始的时候舍不得离开宝宝、不放心宝宝,于是就主动留下陪宝宝一会儿;过了会儿又觉得这样陪着宝宝不行啊,于是一走了之。这样的行为反复出现,让宝宝摸不透大人的心思从而变得很紧张。

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对宝宝的影响:

这类家长自己就是典型的“分离焦虑”现象,他自己还没有做好宝宝入园的心理建设呢!宝宝的分离焦虑会随着家长的行为起起落落,搞不好原本只需花费一两周就可以完成的脱敏行为一拖就是几个月。

4

 理智型          

这类家长十分坚定,任宝宝哭得稀里哗啦,他自岿然不动。出门的时候,家长会一路告诉宝宝“要去上幼儿园了,真高兴”;将宝宝送进班级之后,他会认真地和宝宝说明“我要去上班了。”然宝宝会拉着家长的手哭着不肯放,但家长依然面带微笑地擦去宝宝的眼泪,并告诉他“幼儿园可好玩了,妈妈(爸爸)到放学时会来接你的”。然后把宝宝交给老师,笑着与宝宝道别,不慌不忙地离开。

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对宝宝的影响:

由于这类家长始终保持良好的情绪,即使宝宝哭闹还是会耐心道别并离开。宝宝很快能接受即使哭闹,家长也会离开的事实。值得一提的是,家长良好的情绪暗示着宝宝:上幼儿园是一件快乐的事情。


面对宝宝的焦虑哭闹我们应该怎么做?小编整理了以下几点:

 1、允许宝宝哭,同时接纳他的情绪。

  见到宝宝哭,家长的第一反应是要让宝宝尽快平息下来。尤其在幼儿园,大庭广众之下,家长往往会觉得很丢脸。

  与其抑制他,不如适度安抚,允许他哭出来。告诉宝宝你会陪着他,如果宝宝要求抱抱,也一定要满足。千万不要认为宝宝娇气,非要跟他对抗。这个时候,宝宝哭闹是在弥补他的心理需求,也是家长对宝宝表达爱意的最佳时刻。这样宝宝的情绪会好受得多,这样他才有了关注其他事物的兴趣。当宝宝注意力被成功转移后,自然可以更快的适应幼儿园。如果家长不让宝宝哭出来,问题反而更严重。情绪无所谓好坏,让它通过安全的方式释放出来,对宝宝的心理发展有着非凡的意义。

  当宝宝哭闹的时候,千万别为了暂时平息宝宝的哭闹就胡乱答应。如果不知道如何说,抱着他,拍拍他,三缄其口就好。当然,也可以考虑通过别的游戏转移他的注意力。

  2、告诉宝宝一定会来接他

  因为一整天见不到爸爸妈妈,宝宝最大的担忧是爸爸妈妈把他扔在哪里,不要他了,他再也见不到爸爸妈妈了。因此,送宝宝入园,一定要明确的告诉他,爸爸妈妈一定会去接他,并且每天都会在同样的时间去接他,以消除他的担忧。

  告诉宝宝他进幼儿园的时候,爸爸妈妈在做什么。如果宝宝对时间比较模糊,可以叫他看表,让他明白,长短针指到哪个位置,爸爸妈妈就会来接他。或者以某些特定的事件帮宝宝理解时间的概念。比如,午睡起来,吃好点心,玩一会,爸爸妈妈就会来接你了。这些特定的事情可以帮助宝宝具象的理解时间概念。

  家长要跟老师交流一下,宝宝每天在幼儿园会做哪些事,了解每天的大致流程,再告诉宝宝,宝宝心中有数,知道下一步要做什么,安全感就会强得多。

  小班的宝宝,家长要稍微早点去接宝宝,否则别的家长都来接宝宝了,自己的爸爸妈妈还没来,宝宝内心就会更恐慌。如果爸爸妈妈到的早,宝宝就不容易受到其他小朋友影响了。

  3、带一个安慰物

  如果幼儿园允许,可以给宝宝带个安慰物,可以是宝宝喜欢的玩具,有妈妈味道的围巾,宝宝的枕头等。如果幼儿园不允许,也可以带妈妈的照片,或是妈妈亲手给宝宝画一幅画,写一句话,揣在他的小兜里,或者在宝宝的衣服上画个符号,告诉他,想妈妈的时候,看看、摸摸这些东西。这样可以帮宝宝找到一个排解分离焦虑的方法,并从这些与妈妈发生联系的事物中获得一种心理上的安慰与支持。当然,给宝宝小手心一个亲吻,然后让他握紧双手,把亲吻装进小口袋也行。

  给宝宝带的安慰物一定要安全,以免发生危险。

  4、规律的生活

  每天在固定时间接送宝宝,规律的生活会让宝宝内心更踏实。没有特殊的情况,轻易不要请假,尤其宝宝还没有完全适应幼儿园之前,最好不要安排外出旅游、探亲什么的。



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