春晖送暖，芳华绽放。在“三八”国际妇女节来临之际，郑州市实验幼儿园工会精心策划开展了系列文体活动，于3月6日相继开展“墨润教心・笔绘师道”教职工书法比赛与“‘瑜’见春晖・魅力‘伽’倍”瑜伽健身活动。全体教职工在笔墨书香与轻柔韵律中，于一静一动间涵养身心，在一文一韵中尽展风采，共度了一段温馨雅致、充盈力量的专属美好时光。

墨润教心  笔绘师道

上午9时，幼儿园四楼大厅内宣纸铺展，墨香袅袅。副园长董晓妍为活动致辞，深刻阐释了以笔墨润师德、以文化育人心的活动意义，随后书法比赛正式启幕。比赛现场，老师们端坐案前，身姿挺拔、神情专注。软笔组的教师轻执毛笔，饱蘸浓墨，凝神落笔，墨痕在宣纸上或厚重饱满或轻盈飘逸，结构匀称里流露古朴典雅。硬笔组的教师同样功底不浅，钢笔在纸上沙沙作响，字迹或娟秀清丽如春日细雨，或刚劲有力似劲松立石。大家将对教育的初心、对工作的严谨，尽数融入每一个笔画，一撇一捺皆藏匠心。

副园长董晓妍致辞

教职工展示自己的书法作品

作品完成后，所有书法作品统一陈列展示，老师们驻足观摩、相互交流，在墨香氤氲中感受传统文化的浸润，在笔墨切磋中增进团队情谊，尽显实验幼教人的文化素养与精神风貌。

合影留念

“瑜”见春晖 魅力“‘伽”倍

午后，瑜伽健身活动温情接续。活动伊始，专业瑜伽教练为教职工送上节日问候，逐一为大家诊断身体状况，并结合幼教岗位久坐久站、易肩颈劳损的职业特点，开展实用健康科普，分享办公放松小技巧。

邀请瑜伽教练介绍瑜伽知识

瑜伽教练为教职工诊断身体问题

随后，在舒缓悠扬的音乐声中，老师们换上舒适装备，跟随教练的引导缓缓舒展身体、调整呼吸，从肩颈放松到腰背拉伸，认真学习每一个解压动作，专注感受身体的舒展与放松，卸下了平日工作的疲惫与紧绷。大家在瑜伽垫上从容自在、优雅舒展，在一呼一吸间调节身心状态，在一招一式中焕发满满活力。参与教师纷纷表示，这场瑜伽宛如一次温柔的“身心充电”，有效舒缓了工作压力，让身心重归轻盈。

教职工跟随教练一起练习

此次的庆“三八”系列文体活动，郑州市实验幼儿园工会将文化传承与身心健康关怀有机融合，既以书法为媒，让教职工在笔墨间传承中华文脉，又以瑜伽为介，帮助大家舒缓身心压力、提升职业幸福感。大家纷纷表示，将带着这份温润与力量，深耕学前教育沃土，用心守护童心成长，在教育之路上绽放新时代幼教工作者的最美风采！