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【教师培训】 合理释放情绪,享受幸福生活

      为引领教师培养良好积极心态,丰富教师心理健康基本知识,增强自我心理干预技能,12月9日下午,郑州市实验幼儿园开展了以“幸福工作,快乐生活”为主题的心理健康培训活动。

      

 党总支书记张莉向老师们介绍本次培训的心理专家

 杨柯莹老师现身说法,给老师们传授缓解紧张情绪的小妙招

      本次培训特意邀请到著名心理学专家杨柯莹老师。讲座过程中,杨老师采用了大量案例,通过现身说法的方式和老师们积极互动,给老师们分享了许多行之有效的缓解紧张、发泄情绪的小妙招。此外,杨老师还邀请老师们一同进行情景再现,将情景再现中出现的问题给予了有针对性的指导。在讲到亲子关系和婚姻关系的维护时,她的讲解不仅使老师们对幼教工作有了更多的思考和理解,同时,也对自身的生活有了很大的引导和帮助。整个培训过程中,杨老师以幽默风趣、富有亲和力的风格深深打动着老师们。培训结束后,现场的老师积极发言,分享本次培训的感想和心得。

 老师们根据专家的指导进行情景再现

 杨柯莹老师与老师互动

 老师们认真聆听并做好记录

 副园长张雪针对本次培训进行总结

      当代社会,随着人们生活水平的日益提高,大家对心理健康的问题也愈发关注。通过本次培训,老师们能够用更专业的态度去看待生活和工作中遇到的问题,能够使用学到的心理健康知识去解决问题,为自己营造幸福生活,用积极乐观的态度去影响孩子,让教育更美好。


END


图文编辑:李响

审       核:李传斌

 

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